みんなで体操!じめじめ憂鬱気分を吹き飛ばせ~! 投稿日時: 2013年6月19日 投稿者: 篤豊会 白山・美川地区スタッフ こんにちは、今日は雨がすごいですね~。ジメジメ感がすさまじいです(゜o゜)そんな中ですか、キラッと美川では今日もみなさんで体操を行っております(^^ゞうなだれているんじゃないですよッ(笑)まずは首の運動から!「前に~後ろに~…」と職員が声をかけまして、みなさん一生懸命取り組まれます。肩の運動!挙げたり~さげたり~…繰り返します!グ~~、パッ!!グーパー運動です。チョキはダメよー(*^^)v 約5分くらいの簡単な体操ですが毎日欠かさずに行っております!さて、運動の後はおいしいお茶の時間で~す♥