皆様~こんにちは!(^^)!
今日は、雪が降って寒くなるぞ~(;’∀’)
、、、なんて、言われていましたが、温かい日差しも見られましたね♪
そんな今日は、寒さに負けない為の体操やゲームに取り組むひとコマをご紹介(^_-)-☆
この日は、ご利用者様なら一度は必ず?!耳にしたことのあるメロディーに合わせて、体操をしましたよ♪
音楽に合わせて、自然と体が動いて、楽しい気持ちに!!なので、体も温まりました( ^^) _旦~~
また、別の日には、下肢筋力の維持と強化!(^^)!
なが~い新聞紙を両足を使って手繰り寄せます!!
裸足で挑戦の、K様☆!(^^)!
結果は同点でしたが、『お腹にも力入って、いいわ!このゲーム!!』と♪
寒さに負けない体つくり、皆さまも是非!!( ^^) _旦~~